☆どしゃ降り☆

夕方の雨凄かったな〜!!

いきなりのどしゃ降り…

洪水警報でたトコもありますね…

季節の変わり目??また一段と寒くなりそうですね…

本日も日課の筋トレやら…

同じ毎日の練習や…の繰り返しが明日に繋がるんだ…と…

イチロー選手も言っていました☆

信じて日々頑張ります♪

てか、筋トレの成果は少しずつ出てますわやっぱ!

腕の形も、筋肉付いて変わったし…

腹周りもすっきり(笑)

楽しいよ(笑)

辛いと思ってやるよりも、ポジティブになんでも楽しんでやった方が、効果的だし、成果も出やすいと思う!

そんな気持ちは忘れずに…

前に進んでいこう!