☆よし☆

200908281938000.jpg

ワンマンの翌日体重計に乗ったら、

70キロを大きく割った68キロ…に落ちちゃって…ちょっとビックリしていたら…

たった数日で2キロ増!

体調的に良い感じは、72〜4キロ辺りかな…

本当、体重の増減が日々あります…

身長が186センチ辺りなんで…

標準体重って、男子の場合身長マイナス110だったっけ?

それ位を保のが自分は良さそうです。